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对胃好的东西有哪些

对胃好的有荞麦、南瓜以及燕麦等粗杂粮食品。另外适当的吃一些新鲜类的蔬菜以及水果,还有优质蛋白类的食物对养胃都是有一点作用的。

肠胃不好的患者尽量不要吃一些油腻以及膨化类的食物,否则容易影响到肠胃处的新陈代谢,进而加重肠胃的不适感。