小米玉米碴子粥的功效
小米玉米碴子粥可以起到提高记忆力、预防糖尿病、健强骨骼的功效。玉米和小米两种食物都能够降低胆固醇，所以两者合用可以降低血脂、缓解血管压力、降低血压。另外，玉米能够抵抗细胞变异，小米能够分解除黄质成分，刺激大脑、增强记忆力。入伙是消化不好的人最好不要吃玉米碴子粥。
小米玉米碴子粥的功效就是可以减少血压、血糖值的，小米和玉米碴子他们都可以合理地减少身体当中的胆固醇，这样的话就可以防止高血脂的情况出现了。另外就是他们还具有一定的预防肝癌的作用，他们虽然是比较普通的食物，但是里面的营养成分是很多的，所以在吃的过程当中补充身体营养这方面的效果也是比较不错的。