雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

患抑郁症怎么饮食

患抑郁症的饮食需要做到以下几点:1、饭前按时洗手,注意个人的卫生。2、尽量以温热的食物为主,例如小米粥等,不要吃辣椒等刺激性的食物。

除了饮食方面,患者还需要平时加强体育锻炼,例如打篮球等,提高自身的免疫能力。在治疗期间,注意休息,保持乐观的心态。