如果总是吃油条的话还能瘦身吗
正在减肥期间是不要吃油条的，因为油炸的食品对身体都不好，油条的含热量还比较高，如果是减肥期间吃油条，对减肥的效果是有明显影响的，早餐和午餐可以正常吃，晚餐少吃一点水果沙拉或者是不吃，每天要有适当的运动量，可以坚持跑步或者是做健身操，对减肥都有很好的效果。
总是吃油条的话是没有办法帮助瘦身的，长期吃油条还有可能会变胖，因为油条是属于油炸食品，热量很高，所以建议最好不要每天都吃油条，想要减肥的话，就要吃低热量低脂肪的食物，同时也要注意加强体育锻炼，这样长期坚持才能够达到理想的体重，一定要长期坚持，因为短期内效果不是很明显。