体脂秤为什么能测出这么多数据
体脂秤主要是检测身体中脂肪含量以及皮下脂肪厚度等多种数据，来判断身体的健康程度。体脂秤的测量依据是光脚站在体脂秤上，通过测量皮下脂肪厚度或者结合身高体重等，来进行体脂率的初步判断。不同种类的体脂秤测量数据的范围不同，但基本都可以给出大致正确的结果，来帮助受检者进行体型调整。
因为体脂秤是比较科学的，除了能够称出体重，还能够测出身体的代谢率，体脂率等等，因为身体的代谢率和体脂率跟身高体重是成正比的，所以能够计算出来，是很正常的，想要减肥要注意饮食和运动要配合，饮食上要保证低盐、低脂、低糖、低淀粉，不能吃太油腻的食物，或者含糖和含淀粉过高的食物，加强体育锻炼多做有氧运动。