蜂蜜加胡萝卜和黄瓜榨汁能减肥
可以起到减肥的作用，但是要控制饮食尽量减少胆固醇和脂肪类的摄入量少吃糖和盐，同时配合适量运动也可以有效减肥。肥胖可能是因为饮食不规律造成的，也可能是因为缺少运动引起的，长时间肥胖可能会引起高血压，也可能会引起心脑血管疾病，平时只要注意保持摄入量小于排泄量，就可以起到减肥的作用。
蜂蜜加胡萝卜和黄瓜榨汁对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，但是不是说这样子就一定能够减肥，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要通过运动和饮食相结合，才能够达到比较好的效果，所以说调整好自己的心态，要在日常的饮食当中多吃蔬菜水果，养成有规律的生活方式，多锻炼。