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请问脾虚引起的肥胖怎么办

脾虚引起的肥胖可以在医生指导下采用健脾胃的中药材调理,比如薏米、红豆等。平时多吃健脾的食物,比如栗子、葡萄、红枣、胡萝卜等,加速肠胃蠕动,促进湿气排出。

脾虚肥胖是因为湿气难以运化,导致体内湿气淤积引发的。日常生活中要饮食规律,少食用寒凉性的食物,比如西瓜、柿子等。