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几天不拉大便算便秘吗

几天不拉大便一般算便秘,便秘可能是长期不良饮食习惯或者作息习惯,导致大便蠕动减慢,出现排便干燥或者大便次数减少等,严重时会出现几天不拉大便。

便秘需要通过饮食调整,适当吃些润肠通便食物,比如火龙果和香蕉,多喝点热水或者蜂蜜水。