睡觉时为什么会尿少

2024-12-25 #睡觉时 #新陈代谢阅读量：-

睡觉时尿少通常是由于在夜晚身体的新陈代谢速度较慢，肾脏的过滤功能也会有所减弱，从而引起的正常生理现象，也可能是饮水量过少、室内温度过高身体出汗过多等因素所导致的。

在平时要注意饮食上搭配合理，以清淡易消化类的食物为主，也要做好个人的清洁工作。