打鼾对身体有什么危害
打鼾可能会导致通气不顺畅，还会出现憋气的症状，同时也会导致在睡梦中惊醒、白天嗜睡、记忆力减退等症状。如果症状严重，还会导致出现呼吸暂停。
如果过度肥胖会导致出现打鼾的情况，可以在日常生活中控制好体重，多食用清淡的食物，少食用油腻的食物，积极参加户外运动。
雍攀知识网
雍攀知识网
雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站
打鼾可能会导致通气不顺畅，还会出现憋气的症状，同时也会导致在睡梦中惊醒、白天嗜睡、记忆力减退等症状。如果症状严重，还会导致出现呼吸暂停。
如果过度肥胖会导致出现打鼾的情况，可以在日常生活中控制好体重，多食用清淡的食物，少食用油腻的食物，积极参加户外运动。