如何治疗恐怖症
恐怖症考虑和个人的成长经历有直接关系，在治疗方面最主要的就是要进行暴露疗法。也就是越是恐怖的东西或者场景，越要强迫自己去接触，可以自己设置不同恐惧程度的场景，使自己逐步的去接触，然后自己总结经验，进行心理暗示，时刻告诉自己，实际上没有自己想象的那么可怕，必要的话可以邀请自己的亲人或朋友陪伴自己、帮助自己进行。
针对鬼的恐惧是属于一种特殊恐惧，特殊恐惧是需要进行专业的治疗的，可以通过心理学常用的系统脱敏疗法或者是暴露疗法，两种治疗方式针对特殊恐惧的治疗效果都非常好，所以可以直接去心理科就诊，平时你自己尽量多去看一些正面的，阳光的一些信息，也可以帮助缓解。