失眠到底会得抑郁症吗
失眠会出现抑郁症的情况，主要是睡眠不足就会使精神状况不佳，所以就引起了烦躁的心情，长期下去就容易出现抑郁的情绪，也就造成了抑郁症。
失眠的患者尽量要及时的进行治疗，可以适当的进行催眠治疗，也可以用中药调理，同时还要加强体育锻炼，就能够有效地提高睡眠的时间和质量。
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