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我二十三了多运动还能长高吗

这个年龄阶段多运动也不能够再长高了,因为已经错过了生长发育期,这个年龄阶段的骨后线也已经闭合了,要调整好自己的心态,生命在于运动,只有长期的运动才能够保证自己拥有一个健康的身体,而合理的饮食方式也是很重要的。平时的时候就要注重饮食和运动。

这个年龄阶段肯定是不能够再长高的,所以说还是要调整一下自己的心态,要多一些乐观的心情是比较好的,身高很多方面的因素,有着一定的关系,但是只要身体健康这个才是最重要的,和遗传有着一定的关系,和发育期间的饮食有关系,在平时的时候建议还是要注意饮食的营养全面,这个很重要。