宿清茶有什么副作用
宿清茶主要的副作用表现为长期的服用，会使人体产生依赖性，停药后便秘的症状更加严重。建议患者还可以从饮食上去改善便秘的症状，多吃一些清淡的食物，多吃富含粗纤维的食物，如玉米，小米，高粱米等，平时不能吃辛辣的食物和生硬的食物，以防止增加便秘的症状，多按摩腹部。
这个副作用可能每个人都是不一样的，有些人可能会出现一些食欲不振，恶心不舒服或者是其他的一些症状，有些人可能也没有什么太大的反应，有便秘的这个情况，不要盲目的去尝试一些产品不一定有作用，而且在平时的时候一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是在早晨起来空腹喝上一杯白开水，可以起到润肠通便的作用。