长了两根白头发怎么办

2024-12-17 #白头发 #饮食习惯阅读量：-

长了两根白头发需要调整好饮食习惯，平常生活中要多吃一些含有黑色素的食物，比如黑芝麻或者是黑豆等。另外还要改善不良的生活习惯，避免产生紧张或者焦虑的心理，不要长时间熬夜，不要有太大的工作压力，还要多做头皮部位的按摩。