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减肥吃西红柿好吗?

减肥的时候吃西红柿一般是有一些好处的,因为西红柿当中含有的维生素一般是比较多的,所以也能够很好的补充身体当中所需要的营养。并且在减肥的时候,吃一些西红柿等蔬菜是能帮助减肥的。在减肥期间还需要注意不要吃一些油腻的食物,也可以配合一些体育运动。