老年人经常喝牛奶能导致增加体重吗
如果经常给老人喝纯牛奶，是可以帮助老人增加体重的，给老人喝牛奶时，最好是选择睡觉前给老人喝一杯牛奶，建议给老人最好是喝低脂牛奶，因为低脂牛奶喝了不会增加体重，另外经常给老人喝牛奶还可以帮助补钙，防止钙的流失，喝牛奶还可以帮助老人增强自身的体质。
如果是喝了一些脂肪含量较高的纯牛奶有可能造成体重增加，所以建议可以给老年人喝一些脱脂的纯牛奶，另外可以在睡前适当的喝一杯，平时不要喝太多，有可能给身体造成过多的负担，不利于老年人的身体健康。老年人随着年龄的增长，身体的消化能力也会减弱，饮食上一定要注意。