备孕叶酸吃这个可以吗
备孕一般是可以吃叶酸的，能够起到预防畸形的效果，而且还有利于补充身体的营养，建议在备孕前三个月开始服用叶酸，但是尽量避免服用过期的叶酸，一定要到正规的药店购买。
在备孕期间可以适量的做一些运动锻炼，并且要加强身体的营养补充，保持膳食平衡，对于怀孕通常是有利的。
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在备孕期间可以适量的做一些运动锻炼，并且要加强身体的营养补充，保持膳食平衡，对于怀孕通常是有利的。