20岁的女生还有可能长高吗
这个年龄段的女生基本上是没有办法再长高的了,但是平时可以多吃一些促进生长的食物,比如说一些钙片,另外就是多做一些运动,看看有没有效果,一般情况下过了青春期之后身高就不会再出现变化了。如果觉得自己的身材太过矮小的话,可以通过穿一些高跟鞋来进行改变。
建议到医院拍片检查一下骨骺线是否闭合,如果骨后线没有闭合的话,是有很大可能性能够长高的,在平时要多吃一些含钙比较高的食物,比如牛奶,鸡蛋,虾皮等,而且要增加体育锻炼,尤其是要多做一些跳跃式运动,比如跑步、跳绳的,平时要养成良好的作息习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。