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丝瓜是凉性食物

丝瓜是属于凉性的食物,如果医生不建议吃凉性食物,但是不可以吃丝瓜的,还有一些海鲜类的食物也是属于凉性的,尽量也不要吃。建议您最好详细描述一下您是身体哪方面出了问题,这样我才能给你合理性的解答和帮助。既然不能吃凉性的食物,平时可以吃一些温补的食物。

在日常生活中,除了丝瓜是凉性食物外,还有黄瓜以及其他水果中,也含有凉性食物,比如梨、哈密瓜、西瓜等等,在饮食中多注意控制,还要配合长期的锻炼运动,才能更有利于身体健康,可以根据身体状况,选择强度较低的运动,比如散步、慢跑、游泳等等,要按时到医院复查身体情况。