减肥有可能三高逆转吗
减肥有可能是三高逆转的,因为大多数人出现三高的现象都是由于过于肥胖导致的,尤其是一些年龄比较大的人,这个时候是必须要控制一下自己的体重的,平时要加强体育锻炼,可以经常外出跑步跳绳游泳等等,也要注意控制一下自己的饮食,不能吃过于油腻高脂肪的食物。
减肥在一定的程度上可以降三高的,因为三高症状和减肥胖都有很大的关系,减肥能够辅助帮助,所以建议采取一些科学的减肥方式来降三高,但是这里要注意的是也不能单纯的靠减肥来实现,还要改善日常的饮食习惯和生活习惯,生活习惯上作息要规律,饮食上吃的清淡一些。