想用中药减肥怎么办
减肥不要通过药物来进行减肥，药物减肥对身体是有一定的影响的，想要减肥健康的减肥方法就是通过运动，在运动的过程中再调理个人的饮食就能够瘦身的，并且减肥是一个长期的过程，尽量不要想着10天半个月就能够瘦，一般如果是想要看出比较明显的效果大概需要三个月的时间。
可以考虑使用中药来进行减肥，但是有些人药物吸收性不好，可能也达不到理想的效果，而且单独的使用中药见效比较慢，你也可以搭配针灸按摩等理疗方式来辅助减肥，平时也要注意加强体育锻炼，才能够更好地燃烧脂肪。少吃高热量高脂肪的食物，一般想要减肥的话，最好是多吃蔬菜。