过渡肥胖该怎么办
过度肥胖通过运动来进行减肥就可以了。但是过度肥胖通过运动来进行减肥是需要长时间的进行坚持才能够达到减肥的效果，并且在减肥的期间也是需要调整自己的饮食，不能够出任何刺激的食物，并且不能够吃含脂肪较高的食物，如果是吃这些食物对减肥也会造成一定影响。
如果女性出现过多肥胖的现象，需要及时进行相应的减肥，以免体重过重，会引起各个器官的功能负担，造成身体的机体免疫力下降，特别容易患染疾病的发生，并且，减肥的方式建议最好从饮食和运动二方面进行，饮食方面清淡为主，不要辛辣刺激性食物，运动的话，尽量每天坚持一个小时以上为宜。