想减肥因为心脏不好一年前做的支架怎么办
做了支架手术之后还想要减肥，减肥其实是可以的，但是考虑到自己的心脏不好，在减肥的时候绝对是不可以选择，一些药物的减肥方法，包括一些减肥的产品，减肥的偏方都不要去尝试，还是要通过适当的运动，然后在日常的饮食当中做到一日三餐有规律，清淡饮食为主，少吃多餐的方法来减肥。
心脏不好的人想要减肥，建议首先要调整饮食结构，只有热量摄入小于热量消耗才会有减肥效果。所以首先要限制热量摄入，尽量不吃高脂高热量食物，如油炸食品，炒菜少放油不喝菜汤，不吃零食甜食，多吃水果蔬菜，三餐平均分配，按时吃，要注意营养的均衡，不能因为减肥而让营养缺失，在运动方面可以根据情况适当运动。