孕后期脚肿怎么办

2024-12-25 #怎么办 #血液循环阅读量：-

孕后期脚肿是孕妇的正常现象。孕后期要注意休息，不要做大量运动，避免长时间站立、行走。脚肿的情况通常会在卧床休息后有所缓解。且孕妇在饮食上要清淡，营养，易消化。不能吃高盐，油腻的食物。可以在睡觉前泡脚，促进血液循环，还有利于睡眠质量的提高。