手脚僵说话结巴怎么办
这个属于自身心里调节问题，平时一定是与人沟通少，不怎么爱和人说话，属于性格内向的人。所以平时要多锻炼自己，多去人多的地方，主动与人沟通说话不要很小的声音，大声讲话想说什么就坚定的表达出来。只有能克服内心的恐惧，才能锻炼出外向的性格，从而内心也阳光起来。
首先要明确的是你说的这个跟人说话是跟陌生人还是跟所有的人，如果是跟陌生人的话，那么就是社交恐惧症，这种情况的话，就需要平常去多跟外人接触，慢慢的缓解这种恐惧。而和所有的人出现这种症状的话，那么就说明你是有一种自闭症的情况，这个就需要进行心理干预治疗。