得了抑郁症怎么样调理

2024-12-25 #抑郁症 #抗抑郁药物阅读量：-

得了抑郁症可以从以下几方面进行调理：1、心情方面。保持乐观的心态，不要存在心情低落的状态，可以通过看肥皂剧的方式进行改善。2、用药方面。不要擅自加药或减药，避免导致病症得不到改善。需要严格遵照医嘱使用抗抑郁药物，例如舍曲林等，定期还要到医院复查。