肝炎在饮食上有什么需要注意的？

2024-12-25 #要注意 #有什么 #饮食 #食物阅读量：-

肝炎患者饮食要清淡，不要吃辛辣食物和不易消化的油腻食物，如辛辣食物、油炸快餐、肥肉等；营养要均衡，最好是低脂肪、高蛋白、高维生素的饮食，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，多吃新鲜的鱼、蛋，豆制品，瘦肉和牛奶。我们还应注意低盐饮食，适当摄入糖；我们必须避免吸烟和饮酒。肝炎患者除注意饮食外，更应注意休息，避免疲劳，保持愉快的心情，选择适当的运动，并定期复查肝功能。