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苦瓜可以和西红柿一起吃吗

苦瓜可以和西红柿一起吃。西红柿中含有丰富的膳食纤维,对于肠胃敏感的女生来说是清除肠胃毒素最好的办法,但是由于苦瓜的味道比较苦涩,对于很多女生来说并不讨喜,但是如果用酸甜的番茄作为搭配的话,不仅能够改善苦瓜的口感,而且还能减少寒性对人体的伤害。

苦瓜是凉性的,有清热解毒的作用,如果没有脾胃虚寒的人,两种食物可以在一起吃,脾胃虚寒的人不能同时吃两种食物,如以免引起恶心呕吐,腹痛腹泻等症状,平时要注意腹部的保暖,多吃一些温补的食物,如牛肉,羊肉,红糖水,多喝温开水促进身体的代谢,饮食的口味要清淡。