晚上睡觉被冷怎么办
晚上睡觉冷可以通过调整时的温度、增加棉被厚度的方式来改善症状,也可以到医院做进一步检查,遵医嘱服用滋补肾气类的药物进行调理。
晚上睡觉冷可能是室内温度过低、肾虚等因素所导致的。在平时要注意饮食上搭配合理,可以多吃蛋类,瘦肉类等高营养的食物。
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晚上睡觉冷可以通过调整时的温度、增加棉被厚度的方式来改善症状,也可以到医院做进一步检查,遵医嘱服用滋补肾气类的药物进行调理。
晚上睡觉冷可能是室内温度过低、肾虚等因素所导致的。在平时要注意饮食上搭配合理,可以多吃蛋类,瘦肉类等高营养的食物。