有没有增高药
没有增高的药物,身高大多数都会出现遗传,还有在平时饮食习惯和发育有一定的关系,另外长太高对身体也有一定的坏处,自然发育是最好的,另外可以在饮食过程中多吃一些有营养的食物,我吃一些含有蛋白质的东西,而且还要保持充足的睡眠质量,适当的进行运动。
目前并没有明确的帮助人增高的药物。人的身高主要是由遗传因素,生活环境,生活习惯,疾病和身体健康状况以及营养水平有关。平时注意加强饮食营养,保证营养素摄入充分均衡,多吃富含蛋白质和钙的食物。每天坚持做跳绳,打篮球或者是拉单杠等运动,规律作息,保证充足的睡眠。有助于长个。