丹参枸杞子荷叶桑叶一起泡水喝有减肥吗
这个对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，但是并不能够真正起到减肥的目的，所以说调整一下自己的心态，因为长胖主要还是由于吃的比较多，又不想运动，所造成的肌肉脂肪堆积的这种情况，建议还是要养成好的生活饮食习惯，要少吃多餐，细嚼慢咽，要坚持锻炼身体，这样才能够有减肥的作用。
是可以起到一定的减肥效果的，桑叶和荷叶都能够起到润肠通便的作用，能够促进胃肠蠕动，减少热量的吸收。但是只单纯的靠丹参枸杞子荷叶桑叶泡水喝是起不到明显的减肥效果的，减肥最主要的是要减少高油脂高热量食物的摄入，其次一定要加强体育锻炼，增加能量的燃烧，减少脂肪堆积。