雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

打完乙肝疫苗后多久能运动

接种乙肝疫苗后一部分人群可以出现身体乏力、食欲减退等临床不适症状,需要适当休息,避免剧烈运动,这种情况一般在1~3天会自然缓解,当症状缓解后可以逐渐增加运动量,乙肝疫苗一共分为三针,当三针都注射完毕后1~3个月,建议检查抗体滴度,观察接种效果。

打完乙肝疫苗后当天就可以运动,没有什么影响,按时的接种疫苗,才有利于产生相应的抗体,对于乙肝病毒有一定的抵御能力,平时要适当的增加体育运动,有利于增强体质,增加身体的免疫力,不要有不洁的性生活,要洁身自好,多吃一些高蛋白含量丰富的食物补充营养。