经常性抽筋需要注意什么
经常性抽筋通常需要注意做好个人的保暖措施，避免受到风寒，同时也要注意饮食上搭配合理，保证营养摄入丰富多样化，也要注意个人的情绪和充足的睡眠。
经常性抽筋可能是受凉、缺钙等多种因素导致的。平时也可以多做热敷或者按摩，能够加快血液循环。
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经常性抽筋可能是受凉、缺钙等多种因素导致的。平时也可以多做热敷或者按摩，能够加快血液循环。