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如何预防生殖系统疾病

预防生殖系统疾病,首先就是要注意自身的清洁工作,好多生殖系统疾病都是由于平时清洁不到位,导致一些炎症或者是细菌感染出现的,另外就是平时要有一个正常的性生活。当身体各项机能都处在一个平稳的状态,免疫力比较高的时候是不会出现一些疾病的,在日常生活当中要注意锻炼身体。

建议平时应该营养均衡,饮食加强体育锻炼,保证充足睡眠,注意个人卫生,能够有效的提高集体免疫力。是禁止穿过紧内衣的,平时应该选择棉质内裤开水烫洗。建议要注意保暖,禁止食用寒凉辛辣刺激性食物,要密切观察白带情况,当出现白带异常时,是需要到医院就诊的。