雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

嘴巴周围上火需要注意哪些饮食

嘴巴周围上火要注意多吃一些富含维生素的食物,如橙子、圣女果、猕猴桃、甘蔗、橘子等,但是要避免吃生冷辛辣油腻刺激性的食物,如酸辣粉等。

在平时的生活中,要避免长时间大量的说话,还要注意多喝一些菊花茶、蜂蜜水等,定期参加户外活动,提高人体免疫能力。