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性生活多久才正常

由于每个男性的身体素质不同,所以性生活的时间也是不一样的,一般如果性生活的时间在3~5分钟以上都属于正常的现象,不需要进行特殊的处理,如果想要延长性生活时间的话,建议男性平时养成良好的生活作息习惯,多休息不要让身体过于疲劳,饮食方面多吃牛羊肉,海鲜类的食物。

一般男性的性生活时间大概应该是在15分钟至30分钟左右,如果每次性生活的时间都低于5分钟的话,是属于不正常的,像这种情况是属于早泄的表现,一定要及时的进行治疗,男性出现早泄可能是由于肾虚导致的,可以吃一些补肾益气的药物进行调理,平时日常饮食可以多吃一些壮阳的食物。