男性雄性激素怎么增加
如果男性的雄激素低那可以积极口服用药或者建议食疗来看看,多吃动物的内脏或者建议补充一些微量元素等,多吃黑芝麻黑豆等都是会有一定的效果的。长时间雄激素低的情况下对生育能力影响是比较大的,所以应该注意休息和安全,不要有大的精神压力即可。注意看看食欲的变化。
增加雄性激素可以去正规的医院检查,根据检查的结果,然后让医生开相对应的药物来调理,平时也可以多吃一些补肾固精作用的食物,比如胡桃肉,栗子,甲鱼,猪腰,韭菜,鸡蛋,牛肉等壮阳补肾的食物,多吃一些新鲜营养的蔬菜和水果,注意身体锻炼,有助于身体健康发育。