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怎样缓解孕妇肚子胀气

2024-12-25 #胀气 #在日常生活中 #通过 阅读量：-

孕妇肚子胀气，可以通过以下几种方法进行缓解：1、在肚子周围通过顺时针按摩的方法进行缓解，同时还可以适当的饮用温开水。2、也可以通过散步的方法加速肠胃蠕动，从而改善肚子胀气的现象。

建议在日常生活中合理搭配饮食，尽量避免吃不易消化的食物，可以多吃水果蔬菜。