大腿越来越粗吃胖了吗，还是虚胖？
考虑可能是由于饮食不健康引起的身体发胖。所以建议在平时应该注意健康饮食，多吃一些清淡容易消化的食物，并且还要避免在晚上睡觉前吃饭，另外还要减少熬夜的时间，保持充足的睡眠，每天可以保持30分钟左右的睡眠时间，能够有利于体内脂肪的消退，避免过度肥胖的情况。
根据你的描述，经常饮食过量，可以引起肥胖（大腿变粗），但是不能完全排除水肿之类的疾病，建议去医院查一下血糖，肝功能，血脂，尿常规，甲状腺激素，如果这些吨正常考虑是肥胖导致的，建议严格控制饮食（尤其是不能吃宵夜），同时适当增加运动，