仙人掌果的籽能吃吗功效与作用
仙人掌果的籽是能吃的。仙人掌果里面带有较多的小籽，主要含有纤维素和矿物质等成分，可以与果肉一起食用。仙人掌果有较高的抗氧化能力，并且含有丰富的维生素、核黄素以及花青素，能够促进肌肤细胞再生，使肌肤更加柔软。富含纤维素，能够刺激肠胃道，对便秘、痔疮一定的防治作用。
仙人掌果的籽是可以吃的，和火龙果的籽基本类似，在吃的过程中不容易卡到喉咙，而且也不会太有太大的不良影响。不过也没有太大的功效，而且自身肠胃不太好的话，不建议过多的去吃仙人掌果的籽，因为吃的过多容易出现积食、消化不良等一些现象。仙人掌果实有很多的营养，日常可以适当的吃一些仙人掌果实。