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有轻微的强迫症咋办

轻微的强迫症可以先进行心理治疗,观察症状是否得到改善。强迫症的心理治疗方法包括个人行为认知疗法以及森田疗法,患者也要给自己积极的心理暗示,树立战胜疾病的信心,平时不要有反复性的强迫思维和强迫动作。

轻微的强迫症不是特别的严重,治疗效果也会相对良好。