补肾的食物有什么
补肾的食物一般有山药和枸杞以及黑芝麻，同时也可以吃一些肉类，比如牛肉或者是羊肉，另外也可以吃一些韭菜，能够起到补肾的作用。
如果出现了明显不适的症状，也可以到医院就诊，然后遵从医生的指导服用补肾的药物进行治疗，比如左归丸或者是六味地黄丸。平时要注意多休息，避免过度劳累。
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如果出现了明显不适的症状，也可以到医院就诊，然后遵从医生的指导服用补肾的药物进行治疗，比如左归丸或者是六味地黄丸。平时要注意多休息，避免过度劳累。