最近总是抑郁怎么回事
最近总是抑郁,可能是患上了轻微的抑郁症。
最近总是抑郁,可以到医院的精神病科找医生看诊,要做一些精神检查,以及使用评估工具来进行评估,并和医生说明自己的症状,根据医生的指导来进行治疗。日常要积极的配合医生进行治疗,尽量放松心情,不要让焦虑心情占据主导地位。
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