抑郁症跳舞能治疗好吗

2024-12-25 #抑郁症 #抗抑郁药物阅读量：-

抑郁症患者通过跳舞可以缓解症状，跳舞可以使大脑兴奋，缓解情绪低落，还能起到恢复自信的效果。

除了跳舞也可以在平时多参加其他的户外活动例如打羽毛球，爬山等，都可以帮助释放压力，如果症状严重的话，要及时到医院的精神科进行检查，可以在医生的指导下通过口服氟西汀或帕罗西丁等抗抑郁药物来缓解症状。