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咳嗽能吃紫薯吗

咳嗽一般是能吃紫薯的,但要适量。紫薯中的微量元素含量较高,且含有人体所需要的氨基酸,具有提高身体免疫力的作用。吃适量的紫薯,不会使咳嗽程度加重。紫薯中的纤维素较多,吃过多紫薯可能会影响胃肠功能。

平时要吃水果蔬菜,补充营养。