治神经衰弱的方法是什么

2024-12-25 #神经衰弱 #是什么 #在日常生活中 #行为疗法阅读量：-

治神经衰弱的方法有心理治疗、药物治疗等。如果出现焦虑、抑郁的不良情绪，可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法治疗。如果效果不明显，可以在医生的指导下，服用谷维素片、维生素B1治疗。

在日常生活中，可以多参加户外活动，放松心情。