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怎样走出抑郁症

走出抑郁症需要药物与心理配合治疗。要在医生的指导下合理用药。平时多跟家人朋友交流谈心,诉说心事听取他们的意见。适当的进行一些运动锻炼发泄不良情绪放松心情。

抑郁症会导致患者出现食欲下降、不愿社交、失眠等症状,对身体和心理都有影响。要及时干预治疗,早日回归到正常生活。