做爱需要注意什么
建议首先要避免不卫生的性生活,保证居住的环境卫生,发生性关系以后及时用温水清洗,避免过于频繁的性生活,容易造成身体疾病。如果女性是第1次发生性关系,容易造成处女膜破裂,更要注意个人卫生,近期注意休息不要太劳累,多吃一些有营养的食品,不要受寒受凉。
要注意性卫生,最好是不要感染炎症,还要注意做好安全措施,要预防意外怀孕,同房的时候还要注意保持比较良好的姿势,尽量不要太过用力,还需要注意保持比较良好的性生活习惯,同房以后可以用清水清洗一下外阴,这样能够有效地预防感染炎症,还需要注意勤换洗内裤。