蜂蜜水什么时候喝对减肥有作用
喝蜂蜜水是可以起到减肥作用的，因为喝蜂蜜水可以促进肠胃蠕动，而且蜂蜜中还含有丰富的维他命和矿物质，能够帮助排除体内的毒素，所以就会起到减肥的作用，建议你喝蜂蜜水的时候尽量选择早晨空腹喝，或者是晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，但是喝蜂蜜水减肥，一定要坚持下去才会有效果。
每天早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水，对减肥的作用比较大。最好是早晨九点钟之前喝蜂蜜水一杯。第二次在十二点半到下午两点钟之间，喝一杯蜂蜜水。在下午四点钟在喝一杯蜂蜜水，可以解除饥饿感，抑制晚上的食欲，使得晚上少吃一些，然后对于减肥能起到事半功倍的作用。